cara menembak bola dengan kuat (punggung kaki)

TAHAP PELATIHAN (PRAKTEK)

1.Untuk tahap pelatihan lakukan secara rutin dengan bimbingan seorang pelatih

2.lakukan dengan tahap demi tahap dengan teratur

TIPS CARA MENENDANG

• Posisikan bola sesuai stand yang kita ambil,,,,
• usahakan stand langkah kaki jangan terlalu jauh dari bola
• Pastikan pada saat kaki menyentuh bola ambil pada setengah(tengah-tengah) bola agar bola tidak terlalu naik ataupaun turun

• dan yang paling terpenting contact bola tepat di punggung kaki,,,
• lakukan tendangan dengan relax dan santai,,,,
• lakukan berulang ulang sampai bisa..

sekian cara yang bisa sampaikan kepada kalian dan selamat mencoba :):):)

note : Lakukan tendangan step by step dari bola mati(berhenti),bola bergerak,bola mengalir sampai bola crossing menyilang,,,,